完美旅程见证“心想事成”
Cici老师为期一年的心想事成课程已接近尾声, 我却依然十分清晰地记得老师在第一节课上跟我们分享的一个作为教学案例的她自己的心想事成的故事:她到多雨的西雅图去旅行,临行前看天气预报,接下来的一周西雅图基本都有雨,她下了个订单并坚信,她在西雅图的日子将无雨,于是她连雨伞都没有带。飞机降落西雅图前,这个美国西岸的浪漫之城还阴雨绵绵,等她走出机场,雨已不见踪影,接下来的一周,她在西雅图享受了这个城市从来不敢承诺的好天气。
我当时听了这个例子,觉得非常惊讶,几乎不能相信,天气远非人力所能控制,怎么可能凭个人美好愿望就能扭转,而且雨伞都不带。我甚至觉得Cici老师有点滥用上天的神圣资源,自己一个小小愿望如何值得被这般隆重对待。但Cici老师的那种连雨伞都不带的洒脱和自信,还是深深打动了我。
接下来的课程里,Cici老师谆谆善诱、步步深入,以她清晰敏锐的思路、生动服人的实例、流畅优美的语言、大气从容的风度为我们带来了一整套的方法,我们也跟着一点点实践,为自己想要做成的事情下订单,为这个订单里可能的忧虑做释放,为订单的进一步完美做增强等等。在这个过程中,虽然我消化实践得并不好,但也收获了大大小小数次订单实现的惊喜,小到如找到了很不容易碰到的上佳停车位、让女儿从玩伴处以双赢的方式得到了她渴望的小玩偶,在合适的时间合适的地点打上了疫苗等,大到如敢在恶梦连连的情况下还带着一群孩子出游并玩得异常顺利开心,甚至在新冠病毒新变种尚肆虐的圣诞节期间去肯尼亚旅游并度过了堪称完美的假期。
肯尼亚之行可谓是对我在心想事成课上所学的一次大实践。我想以本次旅行中的几个关键环节为例来总结我从本期课程以及Cici老师身上学到的要点和得到的帮助:
- 分析好形势,勇敢下订单
我们家有每年圣诞节到南半球一个国家去旅行的传统。2020年的圣诞节因为新冠疫情而无法成行。2021年当疫苗研发成功、疫情看着可控制之时,我们决定恢复圣诞节期间旅行的传统,选择了去肯尼亚看非洲草原上的动物。没想到11月底,新冠病毒新变种奥密克戎开始在非洲涌现,很快传遍全球。我们没有马上取消行程,决定先看看事态如何发展再说。后来的消息显示,该病毒的传染力很强,但危害性没有想象的大,非洲不少国家在经历了感染高峰后疫情渐趋平缓。而且,去肯尼亚坐国际航班必须出示打过疫苗的证明和72小时内核酸检测阴性的报告,所以届时飞机上坐的基本都是不带菌的人。我们也查了美国国务院对肯尼亚疫情的评估,显示为一级即最低级,和对中国的评估定级是一样的。所以我们决定还是按原计划出行。虽然这样决定了,但我的心里仍有些不安,毕竟特殊时期出游还是有一些潜在的风险。出行前一周正好逢上Cici老师的课,我在课上询问了在这个情况下如何更好地下订单,老师给出了具体的指导,让我加强对订单场景的想象,最好每天都做。于是我开始下更为明确的订单,每天睡前冥想在肯尼亚旅行的美好场景,想象每一个环节的顺利和每一处地方的卫生安全,给自己不断增强信心。
- 坚信订单,不轻言放弃
好事多磨,没想到在临行前我们的核酸检测出了状况,我和女儿都及时拿到了检测结果,先生的却迟迟不来,这意味着我们很可能无法按时登机。我给检测公司打了无数电话写了数次邮件都没有回复。我找遍网络,也无法找到另一家公司来做快速检测,因为次日便是圣诞前夜,大部分地方都已关门大吉,而圣诞节当天我们便要出发。更不凑巧的是,当晚航空公司发来邮件,申明返程航班临时取消,要我们尽快决定是否保留往返机票,而旅游公司也因此需要我们尽快决定是否保留整个行程。我开始有些焦虑了,左思右想找不到好的解决方案。当时夜色已晚,我选择了相信,先睡觉再说,说不定明天一早醒来事情会有转机。这样想了后,当晚我居然睡得不错,对于比较会操心的我来说,这是个蛮难得的转变。第二天早上起来,先生已在餐桌前端坐,告诉我说,他打算去原来的测试点碰碰运气,虽然在网上看着已经关门,但有可能还会开半天,说不定可以要求做个一小时出结果的超快速检测。我支持先生去试试,反正已无它路可走,但是心里还是放不太下。先生出去后,我给Cici老师发了个微信,拉拉杂杂说了情况。老师很快就回复了,文字简短有力:呼吸,平静下来,想象先生拿着检测结果回来的样子。
- 心怀感恩,营造祥和心境
Cici老师短短一句话给了我很大的力量,我很快平静下来,来到房子一个安静的角落,盘腿坐下,开始按照老师说的想象先生拿着检测结果回来的样子,想象他那么高兴、那么满意。然后我突然想起了老师课上传授的有关感恩的内容,我开始感恩先生能够保持平静并愿意付出额外的努力去争取看似渺茫的结果,感恩检测点的工作人员在节假日依然辛勤工作(心里原来对检测公司是非常抱怨的),感恩Cici老师的及时指点,感恩所以一切可能促成我们成行的因素。在这个默默感恩的过程中,祥和的感觉在内心一点点升起,对结果再没有奢望,觉得一切都尽力了,如果不能成行,也是天意,没有遗憾。刚冥想完不久,先生就打电话来,按捺不住喜悦告诉我说,检测点还有人,答应给做一小时快速检测,还免费(做一次原来要250美金)。中午时分,先生拿着漂漂亮亮的阴性结果回来了,我赶紧给旅游公司打电话确定了行程,换了航班。而且,喜上加喜,新航班比旧航班便宜了七百多美金,出发的时间和航段的长度都特别合适。最好的结果就这样不约而至。
- 想象美好场景,释放忧虑
在肯尼亚的旅行中有一个自选项目是坐热气球在热带草原上飞行,听上去很梦幻很刺激,但也让人有点担心安全问题。我遵循Cici老师教的方法,对坐热气球这个环节做了多次的想象,想象热气球安全升起,伴着清晨的微风在空中飘翔,我们俯瞰着草原上自由自在的动物,静享这大自然的和谐,最后热气球安全着陆。在这个想象的过程中,我也特意释放心中的忧虑,想象对安全的担心像雾气一样消散。
坐热气球的当日,天气格外爽朗,我们被分到了显然是热气球公司领袖飞行员的队里,他驾轻就熟,不知不觉就把我们带上了高空,这时天边红霞满目,太阳渐渐升起,整个草原被朦胧的清雾笼罩,脚下的动物或三三两两或成群结队悠游闲荡。热气球里的同伴们不断欣喜感叹,直到热气球安全着陆还意犹未尽。事后,先生说当热气球飞到最高空的时候他还是挺担心的,感觉飞得太高了些。我说,我把整个场景都想象过了,不会有事。他打趣地说,知道你有高手相助。
- 随需要随时加单,踏实规划
在下订单想象肯尼亚之行时,我经常想象我希望看到的草原动物。到了肯尼亚才知道,要看到重量级的动物还需要运气。肯尼亚号称有五大动物(Big Five),若都看到才算完美,即大象、狮子、非洲水牛、花豹和犀牛。据导游说,我们运气极好,在到达肯尼亚最知名的马赛马拉自然保护区(Masai Mara National Reserve)第一天的热身巡游中就看到了前四种动物,而且都是他们最好的样子:成群的大大小小的大象们、不在睡觉的公狮母狮(狮子一天睡二十个小时,而且公母经常分开休息)、阳光下皮毛发亮的水牛们、轻易不露脸的花豹。而且我们还见证了平常惯于单独行动的四只猎豹追捕斑马的过程,几乎有跟着BBC拍纪录大片的感觉,连导游都说千载难逢,让团友们激动不已。唯一的遗憾是,到离开马赛马拉的时候我们还没看到犀牛。最后只好怀着这个未了的心愿回到了肯尼亚首都内罗毕,第二天就要启程回美。
幸运的是,由于早前改了航班,我们第二天在内罗毕还有一整个白天的时间,而内罗毕有一个天然的国家公园,说不定还有看到犀牛的机会。于是,在回内罗毕的路上,我开始下订单,希望能看见犀牛,当晚一到宾馆就去前台询问协调当地旅行社的临时导游项目。我贪心地想把这次正式行程中没看到的东西都看上,包括内罗毕城市的游览、肯尼亚国家博物馆、甚至购买手工艺品,当然还有犀牛。第二天,导游按时出现,一位在内罗毕土生土长、热爱肯尼亚、对动物习性非常了解的先生。他带着我们紧锣密鼓环环相扣地实现了所有的愿望。当我们在国家公园里找到犀牛的时候,他比我们还高兴,说很少有一次就看到这么多犀牛的,一般看见一只,这次是四只在一起。这一天,我们一共看到了八只犀牛。临别之际,我们再三感谢这位导游,留给他许多小费,并祝福他新年快乐。他不仅让我们心想事成,还让我们贴近了肯尼亚人的生活和想法,让我们2021年的最后一天过得分外美好。
从肯尼亚回来后,先生和我一致觉得这次旅行是我们多年来旅游中最饱满、尽兴、开心的一次。我不确定,如果没有跟着Cici老师学习心想事成的课程,我们会不会去成肯尼亚,但有一点我确定的是,就是去成了,我也不会有这样的一份安心,毕竟是在这样一个特殊的时期踏上的行程,而一个人心的状态直接决定了对结果的感受。肯尼亚归来,对Cici老师充满了感恩!
一年十二次课程,Cici老师不仅教给了我们如何心想事成的方法,她自己也无形中展现了运用她所传授的方法所能活出的那种平静、雍容、坚定、优裕的样子。记得在近期的一次课上,有位同学问老师:您是不是再没有烦恼和生气的时候。老师回答说,让我烦恼和生气的事情还是会来,我也还是会有相应的情绪产生,但我知道怎么去面对和转化它。我想,虽然我们学习了心想事成的方法,但因着各种我们自己操作不当或看不见的这样那样的因素,生活中一定还会有很多“心想”而不能“事成”的时候,重要的是怎么去面对和转化。临近课程的尾声,我似乎领悟到Cici老师教给我们、展示给我们的更是这样的一种能力。
衷心感谢Cici老师一年来的相授和陪伴!相信Cici老师一定会给更多的人带去力量和智慧,带去快乐和幸福,带去无忧和从容!
Article by Charlene Cai