养生专栏

王江平医师：健脑先健肠

功能大脑离不开健康肠道
儿童智力发育的有关疾病机理和应对措施

近三十年来，因肠道菌群失调造成儿童智力发育缺陷的疾病剧增。这些疾病包括：多动（焦虑），抑郁，...

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三山教练：养生先养性

大多数人都听说过“性格决定命运”，有多少人会意识到性格与健康的关系呢？看看您身边的家人朋友，尤其是英年早逝的人们，...

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廖奎如医生：嘴巴的ABCD法则

中国历来有“病从口入”一辞，英语也有“人如所食—You are what you eat"一说。...

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崇艺农博士：自主健康倡导者

《养生问道》的主持人崇艺农博士，曾是美国疾病控制和预防中心(CDC)的高级研究员，从事健康大数据研究25年, 发表过数十篇公共卫生及社会学方面的学术论文。...

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张曦老师：中医徒手美容

二零二零年九月五号，我们《养生八点半》荣幸请到了张曦老师 (看直播回放，请登录《养生八点半》)。

照片上这位女士，虽是一个奔六的年纪，...

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健康瘦身的良好习惯

任何一个习惯都不是一天养成的。要想科学健康的吃喝，需要有意识有毅力地培养自己的饮食习惯。我们抛砖引玉，给出一些思路，希望能激发您开始培养适合您的饮食习惯。...

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健康瘦身的饮食指南

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二零二零年八月二十二日的《养生八点半》，我们非常荣幸的请到微生物专家吴栋教授，为我们点播迷津，彰显芳香植物家族与肠道菌群的神秘关联，（谜底暗示：...

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人间清欢是精油

来自大地的礼物
承接上天的馈赠
纯净的守护
细密的浸润
让我们共同贴近
被精油造访的生活

精油—认知的浅显与深入 ...

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张建朝博士：手贴疗法

二零二零年七月十八日的《养生八点半》，我们非常荣幸地请到俄亥俄州立大学免疫学博士，美国执业中医师张建朝博士 (点击上方播放键，就能看到直播回放！...

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林炜焜教授：新冠攻略

二〇二〇年七月二十五日，《养生八点半》的嘉宾是来自香港的林炜焜教授，为我们策划新冠攻略，解读各种病毒测试之前、之后我们应该如何应对。(看直播回放，请登录...

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